羽毛球特惠培训+活动(5次课/15小时)
活动类型:
羽毛球
活动时段:
2023-02-24 09:00 至 2023-02-24 12:00
组织者   :
向波(活力体育) (13910091207)
报名人数:
1/24
报名要求:
距报名截止还剩:
报名人:
报名人数:
1
活动费用:
60
会费
*此活动报名后可撤销
报名用户
向波(活力体育)
1
球馆位置
北京科技职业学院
地址:北京市昌平区沙阳路18号
电话:13910091207
活动说明

教学内容:

(一)技术篇

1、正反手握拍及切换、放网颠球、挑球颠球

2、发高远球

3、前场挑球

4、后场高远球

5、网前放网

6、发小球

7、单双打规则及基础战术

二)素质篇

1、正反手握拍及切换、放网颠球、挑球颠球

2、发高远球

3、前场挑球

4、后场高远球

5、网前放网

6、发小球

7、单双打规则及基础战术

(三)课程表

第一堂课:技术篇1、2 + 素质篇1、2

第二堂课:技术篇2、3 + 素质篇1、2、3

第三堂课:技术篇4 + 素质篇1、2、3、4

第四堂课:技术篇4、5 + 素质篇1、5、6

第五堂课:技术篇6、7 + 素质篇1 + 双打实战

注:针对学过基础课的学员不定期开展专项训练课程

(四)课时费:300元/5次课/15小时

(五)上课周期: 3月6日--4月8日/每周一次课/5周

(六)可选时段: 周一上午9-12、周一下午2-5、周二下午2-5、周三下午2-5、周五上午9-12、周五下午2-5

报名请加微信:13910091207


交通:G6沙河出口往西第二个红绿灯路南50米,G7沙河出口往东第二个红绿灯路南50米



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