教学内容：

（一）技术篇

1、正反手握拍及切换、放网颠球、挑球颠球

2、发高远球

3、前场挑球

4、后场高远球

5、网前放网

6、发小球

7、单双打规则及基础战术

（二）素质篇

1、正反手握拍及切换、放网颠球、挑球颠球

2、发高远球

3、前场挑球

4、后场高远球

5、网前放网

6、发小球

7、单双打规则及基础战术

（三）课程表

第一堂课：技术篇1、2 + 素质篇1、2

第二堂课：技术篇2、3 + 素质篇1、2、3

第三堂课：技术篇4 + 素质篇1、2、3、4

第四堂课：技术篇4、5 + 素质篇1、5、6

第五堂课：技术篇6、7 + 素质篇1 + 双打实战

注：针对学过基础课的学员不定期开展专项训练课程

（四）课时费：300元/5次课/15小时

（五）上课周期： 3月6日--4月8日/每周一次课/5周

（六）可选时段： 周一上午9-12、周一下午2-5、周二下午2-5、周三下午2-5、周五上午9-12、周五下午2-5

（七）报名请加微信：13910091207

交通：G6沙河出口往西第二个红绿灯路南50米，G7沙河出口往东第二个红绿灯路南50米